مطالب #کتوژنیک هدفمند

رقص مولکول‌های چربی: پروتکل 'کاتِ سیال' (Fluid Cut) – هم‌جوشی کتوژنیک هدفمند (TKD) و روزه‌داری متناوب (IF) برای کاتابولیسم کنترل‌شده و حفظ حداکثری عضله

راهنمای پیشرفته پروتکل کاتِ سیال (Fluid Cut) با ترکیب کتوژنیک هدفمند (TKD) و روزه‌داری متناوب (IF) برای ورزشکاران حرفه‌ای که به دنبال بهینه‌سازی عملکرد و سلامت متابولیک هستند.