تمرینات
0% تکمیل شده
5 مطلب در برچسب کارب سایکلینگ
راهنمای تخصصی کارب سایکلینگ سه روزه برای مبتدیان؛ یاد بگیرید چگونه با استفاده از 'سیناپسِ گلوکزِ ضدالتهاب' و مکملهای بربرین، چربیسوزی را بهینه و مقاومت انسولین را شکست دهید.
ادامه مطلب ←بهینهسازی عملکرد ورزشکاران نخبه در فاز کات با کارب سایکلینگ رادیکال و مدیریت انسولین. راهنمای تخصصی تغذیه و مکملها.
ادامه مطلب ←راز کنترل انسولین برای عضلهسازی و چربیسوزی همزمان. پروتکل پیشرفته کارب سایکلینگ (زمانبندی هیدرولیکی) با تمرکز بر حساسیت گلوکز و مکملهای هوشمند.
ادامه مطلب ←آموزش تخصصی همجوشی IF و Carb Cycling برای افزایش حساسیت به انسولین، کاهش چربی و حفظ عضله. نکات علمی و مکملهای سینرژیک.
ادامه مطلب ←رازهای پنهان میکروبیوم روده و کارب سایکلینگ برای افزایش انرژی، کاهش وزن و بهبود سلامت متابولیک را کشف کنید. برنامه غذایی هفتگی و رد باورهای غلط رایج.
ادامه مطلب ←