ورزش
۷ کالیبراسیون بیومکانیکی برای بازطراحی فنریت تاندونی: همافزایی SSC و هایپرتروفی تار-کوتاه
بررسی علمی ترکیب تمرینات پلیومتریک با قدرت عضلانی برای افزایش انفجاری توان و پیشگیری از آسیب با رویکرد بیومکانیکی و کالیبراسیون تاندونی.
ادامه مطلب ←تمرینات
0% تکمیل شده
1 مطلب در برچسب پلیومتریک
بررسی علمی ترکیب تمرینات پلیومتریک با قدرت عضلانی برای افزایش انفجاری توان و پیشگیری از آسیب با رویکرد بیومکانیکی و کالیبراسیون تاندونی.
ادامه مطلب ←