ورزش
سینرژی زنجیره خلفی: بازخوانی معماری قدرت در تلاقی ددلیفت سومو و کالیستنیک سنگین
بررسی علمی تاثیر ددلیفت سومو بر حرکات پیشرفته کالیستنیک؛ چطور با تقویت زنجیره خلفی رکورد بزنیم و از آسیب جلوگیری کنیم.
ادامه مطلب ←مطالب #ددلیفت سومو
2 مطلب در برچسب ددلیفت سومو
دستهبندیها:
همهتغذیه و ورزش فصلیسبک زندگی سالمFitnessMindsetروانشناسی ورزشی و بیومکانیکتغذیه و ورزشتناسب اندام پیشرفتهسلامت و تندرستیسلامت و تغذیهتناسب اندامتغذیه و سلامتیتغذیه ورزشی پیشرفتهتغذیه و رژیم غذاییNutritionتناسب اندام و قدرتتغذیه ورزشی و مکملهاتغذیه علمی و سلامت متابولیکتغذیه ورزشی و سلامت متابولیکتغذیه و سلامت متابولیکتغذیه علمی و متابولیسمبرنامهریزی تمرینی تخصصیتناسب اندام و سلامتتناسب اندام و تغذیهفیزیولوژی ورزشی و تغذیه هورمونیتغذیهبیومکانیک و پیشگیری از آسیبتناسب اندام و علوم ورزشیتمرینات عملکردی و پیشرفتهورزشهای قدرتی پیشرفتهتغذیه هوشمند و سلامت متابولیکعلم تمرین و بیومکانیکتناسب اندام و سلامتیعلوم ورزشی پیشرفته و تغذیهتمرینات تعلیقی و متابولیکعلوم ورزشی پیشرفته و قدرت عضلانیسلامت و تناسب اندامتوانبخشی و تمرینات مقاومتیتغذیه ورزشی و هایپرتروفیسلامتی و تغذیهتناسب اندام و انگیزه ورزشیتغذیه و سلامتسلامتی و تناسب اندامسلامتی و تندرستیتغذیه پیشرفته و مکملهاتمرینات تخصصی و علوم ورزشیروانشناسی ورزشی و تندرستیتغذیه پیشرفته و سلامت متابولیکتمرینات انعطافپذیری و تحرکروانشناسی_ورزشی_و_تمرینات_ترکیبیتغذیه ورزشی پیشرفته، سلامت متابولیک و مکمل هاآموزش تخصصی بدنسازی و کالیستنیکعلوم ورزشی و بدنسازیتمرینات ترکیبی و پایداریکالیستنیک پیشرفتهمکملها و سلامت متابولیکسلامتی و سبک زندگیتغذیه تناسب اندامروانشناسی ورزشی و تناسب اندامتمرینات تعلیقی و فانکشنالفیزیولوژی ورزشی و عملکرد نهاییسلامت مفاصل و پیلاتستغذیه هوشمندعلوم ورزشی و بازتوانیتغذیه ورزشی پیشرفته و مکملهاRecovery & Metabolic Healthورزش و سلامتیتمرینات خانگیسلامت و ورزشسلامتی و ورزشروانشناسی ورزشی و بهینهسازی عملکردسلامت متابولیک و تغذیه گیاهیسلامت مفاصل و فیزیوتراپیتغذیه ورزشی و متابولیسمCrossFit و بیومکانیک پیشرفتهعلوم ورزشی پیشرفته و بیومکانیکدسته بندی مرتبط با مطلب - مهم : از عنوان های تکراری و شبیه به هم اصلا استفاده نکنتغذیه بالینی و طب ورزشیسلامتتناسب اندام و رژیم غذاییانگیزش و روانشناسی ورزشیHealth & Wellnessکالیستنیک و عملکرد نهاییروانشناسی ورزشی و طراحی تمرینات پیشرفتهتوانا کردن بدن و ذهنتغذیه متابولیک پیشرفته و مکملهاورزش و تناسب اندامتمرینات عملکردی پیشرفتهتغذیه بالینی و متابولیسمداستانهای انگیزشیتغذیه ورزشی پیشرفته و سلامت متابولیکتمرینات تخصصی و تغذیه ورزشیعلم تمرین و تغذیه پیشرفتهبرنامهریزی تمرینی و علوم ورزشی پیشرفتهتغذیه و مکملسلامت متابولیک و تغذیه ضدالتهابورزشهای هوازیتغذیه، سلامت متابولیک، کاهش وزنانگیزه و سلامتیتغذیه ورزشی و بیوشیمی کاربردی
ورزش
چرا قفل کردن لگن در ددلیفت سومو، کلیدِ فرار از ترمزهای بیولوژیک در اسپرینت است؟
چرا ددلیفت سومو بهترین ابزار برای افزایش سرعت اسپرینت است؟ بررسی علمی مکانیزمهای عصبی و عضلانی برای جلوگیری از آسیب و افزایش رکورد سرعت.
نمایش 1 تا 2 از 2 مطلب