ورزش
رقصِ 'نیروی کششی خاموش': پروتکلِ 'کراس فیتِ ژیمناستیک' برای بهینهسازیِ عملکرد در طوفانِ لاکتات (The Silent Tension Dance)
آموزش تخصصی کراس فیت (CrossFit) برای ورزشکاران با تجربه: کشف پروتکل 'نیروی کششی خاموش' برای بهینهسازی ثبات شانه و هسته مرکزی و کاهش نرخ آسیب. مبتنی بر علوم ورزشی.
ادامه مطلب ←