ورزش
رقصِ 'گرادیانِ تعلیقِ هیدرولیکی': پروتکلِ «فرا-هستهایِ TRX-طناب» – مهندسی 'پایداریِ گریز از مرکز' برای عملکردِ دوگانه
آموزش گام به گام تمرینات TRX و طناب زدن برای افراد تازهکار. کشف پروتکل «فرا-هستهای» برای قدرت، استقامت و پیشگیری از آسیب مبتنی بر علوم ورزشی.
ادامه مطلب ←